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Beutel zum Training

Hallo, biete hier ein Beutel zum Training an ich habe keine Verwendung mehr. Wurde einmalig benutzt

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Nagelneu, ein fester stand und super zum Training. Leider zu klein für mich.

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Der Beutel ist von Marteria. Er ist schwarz mit weißem Aufdruck.

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Wer NEUES will, muss sich von ALTEM trennen. Meine Kinder trennen sich hier vom Voltigier-Training (KOMPLETT mit Farbausdruck der Bauanleitung). Meine Kinder gingen gehen sorgfältig mit Ihrem playmobil © um, was man wohl auch an der KOMPLETTHEIT der Sets erkennt. Die Verwendung des Name

Ausbildung zum Kursleiter für Autogenes Training

Die Akademie für Sport und Gesundheit bietet Ihnen in Berlin, Bremen, Hamburg, Hannover, Köln, Konstanz, Leipzig, München, im Ruhrgebiet und in Stuttgart die Gelegenheit die anerkannte Ausbildung zum Kursleiter für Autogenes Training zu absolvieren. Autogenes Training ist ein noch recht junges, etwa 90 Jahre altes, Entspannungsverfahren. Das Autogene Training wurde von einem deutschen Psychiater aus der Hypnose entwickelt. Beim Autogenen Training wird die Entspannung von innen heraus selbst erzeugt und nicht von außen erwirkt. Der Trainierende versetzt sich in eine konzentrative Selbstentspannung, sodass ein ruhiger Körperzustand und ein ruhiger psychischer Zustand mit einander einhergehen. Der Übende versetzt sich selbst mittels der Autosugegstion in eine Art Hypnose. Als Kursleiter für Autogenes Training erlernen Sie die Technik, bevorzugte Ruhepositionen und die verschiedenen Grundübungen, wie Wärmeübung, Herzübung, Sonnengeflechtsübung. Sie beherrschen am Schluss die Körperreisen und Entspannungsgeschichten und erlernen eine methodischen Übungsablauf wie auch die wichtige Rücknahme, die den Teilnehmer wieder in den Alltag zurückholt auf schonende und doch erfrischende Weise. Mit der Ausbildung zum Kursleiter für Autogenes Training kann bei gegebener Grundqualifikation die Zertifizierung als Kursleiter für Präventionskurse nach §20 SGB V beantragt werden. Inhalte Theorie ? Grundlagen des Autogenen Trainings ? Geschichte des Autogenen Trainings ? Wirkung von Stress und Entspannung ? Einsatzmöglichkeiten von Autogenem Training ? Autogenes Training mit Kindern ? Aufbau von Einheiten und Kursen ? Präventionskurse gem. § 20 SGB V Praxis ? Grundübungen des Autogenen Trainings - Schwereübung - Wärmeübung - Herzübung - Atemübung - Sonnengeflechtsübung - Stirnkühleübung ? Entspannungsvorübungen ? Körperreisen ? Entspannungsgeschichten ? Rücknahme ? Selbsterfahrung ? Methodischer Übungsaufbau ? Kursplanung über 8-10 Einheiten Weitere Informationen zur Ausbildung sowie die aktuellen Termine finden Sie auf unserer Homepage unter: www.akademie-sport-gesundheit.de/ausbildung-autogenes-training.html

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