Ernährungsberatung für bessere Fitness und richtiges
Wir essen zum Leben und nicht umgekehrt! Was Esse ich? Wie oft? Wann? auf diese Fragen gibt es immer viele Antwortet aber was stimmt für einen selbst? Ich helfe Ihnen eine Antwort auf diese Frage selber zu finden! Für eine Beratung erstelle ich extra für Sie Trainings- und Ernährungspläne. Dafür gehen wir vorab gemeinsam detailliert Ihre Essgewohnheiten durch. Zu meinem Spezialgebiet gehören: - familiengerechte Ernährung - Übergewicht bei Kinder und Jugendlichen - abnehmen ohne Diät und ohne Jo-Jo-Effekt - Erstellung von Fitnessplänen - gesundes und leckeres Kochen - Nahrungswissen - Kreativität beim Kochen - Ernährung bei Allergien und Krankheiten - kein Produktverkauf Ich war selbst als Jugendlicher sehr übergewichtig und weiß wie schwer das Leben dadurch sein kann. Viele Versuche auf eigene Faust, brachten auf Dauer keine Erfolge und der Frust wurde immer größer. Irgendwann musste ich erkennen, dass ich es nur mit Unterstützung schaffen kann. Und diese Unterstützung möchte ich jetzt gerne weiter geben. Ich biete Ihnen eine Rundum Betreuung, telefonisch, über Whatsapp oder Skype. Ich beantworte alle anfallenden Fragen zur Ernährung, Sport und Kochen, gebe Tipps und unterstütze Sie bei Ihren Zielen. Bei Fragen nehmen Sie gerne Kontakt mit mir auf. Mit sportlichen grüßen, Eugen Fink