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Beginners Welcome! Ashtanga Yoga Einführungsangebot.

Ashtanga Yoga ist der Ursprung aller Vinyasa Yoga Stile. Diese ausgesprochen sportlich, dynamische Trainingsmethode dehnt und stärkt nahezu jeden einzelnen Muskel im Körper, Flexibilität und Balance werden verbessert, Ausdauer und Lungenvolumen deutlich erhöht. Durch das fließende aneinanderreihen der einzelnen Übungen wie an einer Mala kommt es zu einem meditativen Bewegungsfluss welcher sich vorteilhaft auf die Konzentrationsfähigkeit auswirkt. Ashtanga Yoga ist das rundum Programm für Körper und Geist. Die positiven Effekte dieser intensiven Praxis wirst du sofort spüren. Keine Sorge, gerade weil diese Praxis so wunderbar intensiv ist, wird in unseren Klassen niemand überfordert. Es geht nicht um Talent und Leistung, sondern um die Hingabe an eine zu bewältigende Praxis. Ashtanga Yoga wird weltweit immer in dem gleichen System des MYSORE Stil, Einzelunterrichts in der Gruppe gelehrt. Wenn du dieses System einmal verinnerlicht hast, wirst du dich weltweit in jedem Ashtanga Studio zuhause fühlen und dort trainieren können. Komm vorbei und begib dich mit Holger und Det auf deine Reise in die Welt des Ashtanga Yoga! PROBIER UNSER EINSTIEGSMODELL: SO UM UHR 1,5 STUNDEN EINFÜHRUNGSWORKSHOP + 4 KLASSEN IN DEN BEIDEN DARAUFFOLGENDEN WOCHEN ZUM YOJO YOGA EINSTIEGSPREIS VON 55,-€

Übe 10-Mal Ashtanga Yoga Innovation (AYI®) Basic kostenlos

Im Rahmen meiner Yoga Lehrer Ausbildung muss ich 10 Mal jemanden unterrichten. Da ich neu in Stuttgart bin, habe noch keinen Freundeskreis, der gerne mitmachen würde. Wenn du eine dynamische Yoga Praxis ausprobieren möchtest, wäre das deine Chance. Ich würde dich gerne im Juni und Juli 1 Mal die Woche unterrichten. In meinem Wohnzimmer z.B. gibt es Platz für 2 bis 3 Personen. Aber wenn du nicht zu weit wohnst, komme ich auch gerne zu dir nach Hause. Über Ashtanga Yoga kannst du mehr hier erfahren: https://www.yogaeasy.de/videos/ashtanga-yoga-basic-form https://de.ashtangayoga.info/?_ga=2...-. Gruß, Elena

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www.yoga-1a.de noch ein bisschen Platz)... immer am Mittwochabend: Hatha Yoga / Vinyasa - dynamisch zur Ruhe mittwochs von Uhr Dynamische Sequenzen, gehaltene Posen, immer verbunden mit dem Atem lassen uns konzentriert in der Bewegung die Ruhe finden, wir können abschalten, arbeiten gleichzeitig, stärken den Körper, bekommen ein neues Körperbewusstsein, werden beweglich(er) und Ausdauer gibt es auch. Zeit für Entspannung und Spaß. Von den Krankenkassen anerkannter Präventionskurs Der Kurs ist fortlaufend und ein Einstieg ist in Rücksprache möglich. Die Probestunde kostet 10 Euro.

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Kanavape Starterset Das Kanavape Starterset ist handlich und einfach zu bedienen. Die Lithium-Batterie kann mindestens 500 Mal geladen werden, und eine volle Batterie reicht für mindestens 500 Züge. Der Ladevorgang wird einfach über den USB-Anschluss des Computers durchgeführt und dauert etwa eine S

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