Den Bauch- / Rückentrainer haben wir jetzt auch in einer klappbaren Variante. Perfekt geeignet um ihn nach dem Einsatz zu Hause unter dem Bett oder hinter dem Schrank zu verstauen. Bei aller Liebe zum Sixpack darf der untere Rücken nicht vergessen werden - schon aus gesundheitlichen Gründen! Wer nur den Bauch trainiert, riskiert ein Ungleichgewicht mit dem Rücken, was früher oder später zu Schmerzen oder gar Haltungsschäden führt. Ein kräftiger Rückenstrecker hilft aber auch bei vielen anderen übungen, gerade im Bereich der Beine. So können sie bei entsprechender Kraft im unteren Rücken auch mit mehr Gewicht trainiert werden und damit ggf. sogar ein lang anhaltendes Leistungs-Plateau endlich überwunden werden. 5-fach verstellbar min/max Körpergrösse: cm Masse (Länge x Breite x Höhe) komplett: 100 x 49 x cm Grifflänge: 76,5 cm Masse Polster: 45 x 30 x 4,5 - 7 cm Masse im zusammengeklappten Zustand: 124 x 76,5 x 36 cm --- Versandkosten: EUR 0.00
Wo liegen meine Vorteile beim klappbaren Bauch- und Rückentrainer in Schwarz? Bauch- und Rückenübungen gehören zu den wichtigsten übungen im Core-Bereich und sollten von Dir niemals vernachlässigt werden. Egal, ob Du Dich bereits im Training befindest, eine bestimmte Sportart ausübst oder in der Schule oder bei der Arbeit am Schreibtisch zu finden bist: Die entsprechenden Rücken- und Bauchmuskeln sollten trainiert werden, um einen Ausgleich und ein Gegengewicht zu schaffen. Mit dem klappbaren Bauch- und Rückentrainer von Gorilla Sports findest Du eine besonders clevere Variante, da diese sich platzsparend zusammenklappen lässt und so zu Hause oder selbst im Büro wenig Platz einnimmt. Dank der intelligenten Bauweise und der angenehmen Polsterung, lässt sich der Bauch- und Rückentrainer für zahlreiche verschiedene übungen einsetzen, so auch für sogenannte „Decline Crunches" oder „Hyper Extensions." Dabei helfen Dir auch die fünf Einstellungen, die das Gerät mitbringt und die dafür sorgen, dass Du es genau auf Deine Grösse oder Deine Bedürfnisse anpassen kannst. Den klappbaren Bauch- und Rückentrainer von Gorilla Sports kannst Du mit einem maximalen Gewicht von 120 Kilogramm belasten, das Gerät selbst wiegt dabei nur zehn Kilogramm und lässt sich somit sehr einfach transportieren. 5-fach verstellbar Min/Max Körpergrösse: cm Masse (Länge x Breite x Höhe) komplett: 100 x 49 x cm Grifflänge: 76,5 cm Masse Polster: 45 x 30 x 4,5 - 7 cm Masse im zusammengeklappten Zustand: 124 x 76,5 x 36 cm --- Versandkosten: EUR 0.00
Kostenlose Lieferung innert ca. 2-4 Arbeitstagen. Interessiert? Gerne senden wir Ihnen auf Anfrage den direkten Link zur Bestellung. --- Für Eigengewichts- und Hanteltraining: Bauch- und Rückentrainer in Schwarz Ob Training von Bauch und Rücken mit dem eigenen Körpergewicht oder übungen mit Kurzhanteln im Liegen: Eine praktische Multibank wie dieser Bauch- und Rückentrainer in Schwarz von Gorilla Sports sorgt für mehr Abwechslung und höhere Effizienz beim Training. Der Bauch- und Rückentrainer von Gorilla Sports - komfortabel und vielseitig Die gepolsterte Sitzfläche ist in acht verschiedenen Positionen fixierbar und bietet die ideale Unterlage für übungen von Crunches bis zu Kurzhantel-Butterflys. Ein wichtiges Feature: Für ausserordentlich intensive Crunches lässt sich der Sturz negativ einstellen. Wenn Du die Multibank als Bauchtrainer nutzt, geben Dir die komfortablen Beinstützen sicheren Halt. Und mit der schwarzen Lackierung und dem schwarz-roten Bezug ist das Gerät ebenso funktional wie auch schön anzuschauen. Der Bauch- und Rückentrainer in Schwarz - die Daten im überblick: 8-fach von ° verstellbare Rückenlehne Unkomplizierte Bedienung dank Rastbolzenschnellverstellung Gummierte, bodenschonende Füsse für einen sicheren Stand Eigengewicht 20 kg Maximale Belastbarkeit 120 kg Maximale Belastbarkeit der Rückenlehne 150 kg Farbe Schwarz / Rot Inklusive Aufbauanleitung Abmessungen (Länge x Breite x Höhe) komplett 138 x 55 x cm Rückenpolster 83 x 38 x 4,5 cm Sitzpolster 39 x 37 x 4,5 cm übrigens: Um die Multibank für das Training mit der Langhantel zu nutzen, ergänze sie einfach um einen separaten Hantelständer! --- Versandkosten: EUR 0.00
Für Eigengewichts- und Hanteltraining: Bauch- und Rückentrainer in Schwarz Ob Training von Bauch und Rücken mit dem eigenen Körpergewicht oder übungen mit Kurzhanteln im Liegen: Eine praktische Multibank wie dieser Bauch- und Rückentrainer in Schwarz von Gorilla Sports sorgt für mehr Abwechslung und höhere Effizienz beim Training. Der Bauch- und Rückentrainer von Gorilla Sports - komfortabel und vielseitig Die gepolsterte Sitzfläche ist in acht verschiedenen Positionen fixierbar und bietet die ideale Unterlage für übungen von Crunches bis zu Kurzhantel-Butterflys. Ein wichtiges Feature: Für ausserordentlich intensive Crunches lässt sich der Sturz negativ einstellen. Wenn Du die Multibank als Bauchtrainer nutzt, geben Dir die komfortablen Beinstützen sicheren Halt. Und mit der schwarzen Lackierung und dem schwarz-roten Bezug ist das Gerät ebenso funktional wie auch schön anzuschauen. Der Bauch- und Rückentrainer in Schwarz - die Daten im überblick: 8-fach von ° verstellbare Rückenlehne Unkomplizierte Bedienung dank Rastbolzenschnellverstellung Gummierte, bodenschonende Füsse für einen sicheren Stand Eigengewicht 20 kg Maximale Belastbarkeit 120 kg Maximale Belastbarkeit der Rückenlehne 150 kg Farbe Schwarz / Rot Inklusive Aufbauanleitung Abmessungen (Länge x Breite x Höhe) komplett 138 x 55 x cm Rückenpolster 83 x 38 x 4,5 cm Sitzpolster 39 x 37 x 4,5 cm übrigens: Um die Multibank für das Training mit der Langhantel zu nutzen, ergänze sie einfach um einen separaten Hantelständer! --- Versandkosten: EUR 0.00
5-fach verstellbar min/max Körpergröße: cm Maße (Länge x Breite x Höhe) komplett: 100 x 49 x cm Grifflänge: 76,5 cm Maße Polster: 45 x 30 x 4,5 - 7 cm Maße im zusammengeklappten Zustand: 124 x 76,5 x 36 cm Juni
Für ein ergonomisches Rückentraining: Der E-Series Rückentrainer von Gyronetics Der E-Series Rückentrainer von Gyronetics ist für ein effektives Eigengewichttraining ideal. Durch Hyperextension oder Rückenstreckung kräftigst Du ohne weitere Geräte Deine Rückenmuskulatur. Der E-Series Rückentrainer von Gyronetics im Detail Stärkt den Rücken: Der E-Series Rückentrainer steht auf rutschfesten Standfüssen und ist mit praktischen Stützen ausgestattet. Seine verstellbaren Beinstützen sind schaumstoffgepolstert. Sein Polster mit Kunstlederbezug verfügt über einen ansprechenden Gyronetics E-Series Print. Für ein ergonomisches Training stellst Du den E-Series Rückentrainer mittels Schnellverschlüssen auf Deine Körpergrösse ein. Nach dem Rückentraining findet das klappbare Trainingsgerät auf wenig Raum Platz. Kurz und bündig - der E-Series Rückentrainer: Verfügt über eine Länge von 97 cm, eine Breite von 49 cm und eine Höhe von 83 cm Ist für eine maximale Belastbarkeit von 100 kg konzipiert Verfügt über ein Eigengewicht von 6,5 kg Lässt sich leicht und platzsparend zusammenklappen Ist für eine Körpergrosse von 160 cm bis 200 cm ideal Lässt sich ergonomisch passend einstellen Ist mit verstellbaren, schaumstoffgepolsterten Beinstützen ausgestattet Verfügt über ein Polster mit Kunstlederbezug und Gyronetics E-Series Print Steht stabil auf rutschfesten Standfüssen Wird mit Schnellverschlüssen fixiert Erfreut in Dunkelgrau/Schwarz Durch Hyperextension den Rücken kräftigen Gerade und seitlich ausgeführte Rückenstreckerübungen stärken vor allem den unteren Rücken. Das kommt Deiner Haltung, der Stabilität Deines Körpers und dem koordinierten Zusammenspiel Deiner Bauch- und Rückmuskulatur zugute. --- Versandkosten: EUR 0.00
Für einen flachen Bauch: Die Gorilla Sports Sit-up-Bank, klappbar Mit der Sit-up-Bank, klappbar von Gorilla Sports entdeckst Du ein effektives Equipment, um Deine Bauchmuskeln zu trainieren. Der kompakte Bauchtrainer ist klappbar und ermöglicht mit seinem gebogenen Design einen ergonomischen Bewegungsablauf. Das perfekte Bauchtraining mit der Sit-up-Bank von Gorilla Sports Power für Deine Bauchmuskeln: Die klappbare Sit-up-Bank von Gorilla Sports fügt sich in Schwarz harmonisch in Dein Home Gym ein und lässt sich nach Gebrauch platzsparend verstauen. Ihre negative Neigung intensiviert Dein Bauchtraining, während Du gleichzeitig durch die weiche Polsterung und die ergonomische Form Deinen Rücken schonst. 10 verstellbare Stufen und integrierte Beinstützen runden die Features des Bauchtrainers gelungen ab. Hier die Details der schwarzen Sit-up-Bank, klappbar: Ist mit einem Eigengewicht von 8 kg bis zu 150 kg belastbar Ist aufgestellt 116 cm lang, 30 cm breit und 53 bis 73 cm hoch Misst zusammengeklappt 81 x 29 x 27 cm Verfügt über zehnfach verstellbare Winkel Erfreut mit gepolsterten Beinstützen Sit ups richtig ausführen Den maximalen Trainingseffekt erzielst Du, indem Du Sit ups langsam und kontrolliert ausführst. Vermeide das Schwungholen mit den Armen, und spanne die Bauchmuskeln während der übung an. --- Versandkosten: EUR 0.00
Rückentrainer LRT 238 Bauch- und Rückentrainer, für einen starken Rücken. Kaum benutzt. Mit Originalverpackung und Anleitung mit Übungen. Bei Versand plus Porto. Privatverkauf, keine Gewährleistung und Rücknahme
Klimmzugstation in Weiss für effektives Training Mit dieser Klimmzugstation in Weiss kannst Du neben Deinen starken Klimmzügen zahlreiche tolle übungen wie Dips, Chin-ups und Beinheben ausführen. An der Rückenseite und an den Armstützen der Station sorgen gepolsterte Flächen für ein entspanntes Training. Das gut durchdachte Konzept dieses Gerätes bietet Dir auf minimaler Standfläche die Möglichkeit für viele abwechslungsreiche übungen. Die Intensität Deiner Einheiten steigerst Du mit zusätzlichen Gewichten oder mit mehr Ausführungen. Zu Hause wie im Studio trainieren Mit der Klimmzugstation rüstest Du Dich wie ein Profi aus. Das Gerät steht sehr solide auf den mit Gummifüssen rutschsicher ausgestatteten Auslegern. Du trainierst an der Station Deinen Bizeps, Trizeps und alle kleinen Arm- und Schultermuskeln. Automatisch stärkst Du dabei auch Deine Rumpf- und Rückenmuskulatur sowie beim Beinheben Gesäss- und Oberschenkel. Falls Dir die weisse Farbe weniger zusagt, kannst Du das Gerät auch in Schwarz bestellen. Die Klimmzugstation hat folgende Parameter: Klimmzugstange mit ca. 102 cm Breite Griffe und Stützen für übungen wie Dips, Chin-ups und Beinheben Maximale Belastbarkeit 90 kg Abmessungen ca. 100 x 65 x 212 cm, Rückenpolster 50 x 23 cm Eigengewicht ca. 32 kg mit Aufbauanleitung --- Versandkosten: EUR 0.00
Was bringt mir die Langhantelablage von Gorilla Sports im Detail? übungen mit der Langhantel gehören zu den Basics in Deinem Trainingsplan? Du verfügst über mehrere Langhantel- oder SZ-Stangen, es fehlt Dir aber an einer stabilen Aufbewahrungsmöglichkeit? Wenn ja, dann dürfte die Langhantelablage in Weiss von Gorilla Sports genau das Richtige für Dich sein. Die stabile Ablage besteht aus einer stabilen und massiven Konstruktion aus Vierkantrohren, deren Füsse zusätzlich mit Gumminoppen versehen sind. Damit wird der sichere Stand der Ablage gewährt, wenn Du die 5 Ablagemöglichkeiten mit deinen Langhanteln oder Langhantelstangen belegt hast. Die Langhantelablage von Gorilla Sports kommt in angenehmer und unaufdringlicher weisser Farbe und lässt sich ohne grosse Schwierigkeiten auch in Eigenregie selbst montieren. Die dazu notwendige Aufbauanleitung liegt bei und ist einfach zu verstehen. Die maximale Belastung eines einzelnen Ablagearms liegt bei 100 Kilogramm, Du kannst somit also deine Langhanteln auch im bestückten Zustand lagern und hast so schnellen Zugriff auf die genau richtigen Gewichte deines Trainingsplans. Durch das hohe Maximalgewicht der Ablagearme lassen sich zudem fest montierte Langhanteln lagern, also Stangen, an denen sich die Gewichte nicht abnehmen lassen. Diese Langhantelablage von Gorilla Sports kommt als professionelles Studio-Equipment zum Einsatz und wird Dir durch die robuste Bauweise lange erhalten bleiben und Dich auf dem Weg zum Traumkörper begleiten. Masse (Länge x Breite x Höhe) komplett: 84 x 57 x 104 cm Innenmass der Hantelablagen: 68 cm Mind. Innenmass für Hantelstangen: 80,5 cm Breite der Ablagefläche: 5 cm Stärke der Ablage 7 mm Abstand zwischen den Ablagen: 17,5 cm --- Versandkosten: EUR 0.00
Für Isolationsübungen: die Curlbank Weiss von Gorilla Sports Die Curlbank Weiss von Gorilla Sports dient dem isolierten Training und der Kräftigung des Bizeps und kann auch für Kraftübungen zur Stärkung des Trizeps eingesetzt werden. Die Curlbank Weiss von Gorilla Sports im überblick Stählt Deinen Bizeps: Die Curlbank Weiss steht stabil auf rutschfesten Füssen und überzeugt dank Rastbolzen-Schnellverstellung durch ihr unkompliziertes Handling. Der Sitz, das Curlpult und die Hantelstange sind jeweils fünffach verstellbar, durch die gepolsterte Armauflage entlastest Du während des Trainings Ellbogen und Rücken. Die Details? Die Curlbank Weiss: verfügt über eine Länge von 96, eine Breite von 65 und eine Höhe von 83 bis 103 cm Das Curlpult hat ein Innenmass von 52 cm eignet sich für eine maximale Belastung von 200 kg bringt ein Eigengewicht von 25 kg mit lässt sich dank Schnellverstellung der Rastbolzen unkompliziert handeln steht auf rutschfesten, bodenschonenden Füssen bietet eine fünffache Höhenverstellung von Sitz, Curlpult und Hantelstange ist in Schwarz/Weiss ausgeführt inkludiert eine Aufbauanleitung Bizepstraining mit der Curlbank Weiss Zum Einstieg in das Training mit der Curlbank Weiss ist eine SZ- vorteilhafter als eine Hantelstange, da sie eine günstigere Handstellung ermöglicht und Deine Handgelenke entlastet. Bei der Curlbank Weiss profitierst Du durch die Positionierung von Armpolster und Sitzfläche, da dein Körper stabil fixiert ist und Du Deine gesamten Kräfte in das Isolationstraining des Bizeps lenkst. --- Versandkosten: EUR 0.00
Die Rudermaschine in Weiss für ein perfektes Ganzkörpertraining Radfahren, Laufen und Steppern sind tolle Ausdauersportarten, doch gehen sie vor allem auf die Beine. Damit Du ein zielgerichtetes und auf Dich abgestimmtes Ganzkörpertraining starten kannst, ist die Rudermaschine genau das richtige Gerät für Dich. Durch Variationen der Zugstangen bestimmst Du Dein Workout selbst und konzentrierst Dich durch Umgreifen entweder auf Deinen Lat, den mittleren oder den oberen Rücken. Die harten Fakten für unsere Rudermaschine: Maximale Belastbarkeit 350 kg Masse (Länge x Breite x Höhe) 165 x 59 x 24 cm (hinten) - 59 (vorne) cm Länge der Aufnahme 23 cm pro Seite Breite des Griffes insgesamt 69 cm Masse der Fussplatten (Länge x Breite) 36 x 18 cm Breite der Rändelung: 13 cm Breite der Griffe: 34 cm Länge des Zugarms: 158 cm Was solltest Du ausserdem noch wissen? Der Clou an unserer Rudermaschine sind die verchromten und gerändelten Zugstangen. Auf diese lassen sich Gewichte auflegen, sodass Du Dein Training noch intensiver gestalten kannst. Die geriffelten Fussplatten bieten Dir einen sicheren Stand, der Abstand zum Boden beträgt 45 cm. Die Hantelscheiben sind im Lieferumfang nicht enthalten. Die passenden Hantelscheiben weisen die klassische - oder -mm-Bohrung auf, so auch unsere Gorilla-Gewichte. Das Eigengewicht der Rudermaschine beträgt ca. 40 kg. Geliefert wird die Maschine in zwei Paketen. Die weisse Farbgebung kommt unaufdringlich daher und passt in jeden Raum und zu jedem Lifestyle. --- Versandkosten: EUR 0.00
Kostenlose Lieferung innerhalb von ca. 2-4 Arbeitstagen per DPD. Interessiert? Gerne können Sie den Artikel direkt über folgenden Link bestellen: https://www.fitnessuniversum.de/de/Rudermaschine_Weiss.a.html --- Die Rudermaschine in Weiss für ein perfektes Ganzkörpertraining Radfahren, Laufen und Steppern sind tolle Ausdauersportarten, doch gehen sie vor allem auf die Beine. Damit Du ein zielgerichtetes und auf Dich abgestimmtes Ganzkörpertraining starten kannst, ist die Rudermaschine genau das richtige Gerät für Dich. Durch Variationen der Zugstangen bestimmst Du Dein Workout selbst und konzentrierst Dich durch Umgreifen entweder auf Deinen Lat, den mittleren oder den oberen Rücken. Die harten Fakten für unsere Rudermaschine: Maximale Belastbarkeit 350 kg Masse (Länge x Breite x Höhe) 165 x 59 x 24 cm (hinten) - 59 (vorne) cm Länge der Aufnahme 23 cm pro Seite Breite des Griffes insgesamt 69 cm Masse der Fussplatten (Länge x Breite) 36 x 18 cm Breite der Rändelung: 13 cm Breite der Griffe: 34 cm Länge des Zugarms: 158 cm Was solltest Du ausserdem noch wissen? Der Clou an unserer Rudermaschine sind die verchromten und gerändelten Zugstangen. Auf diese lassen sich Gewichte auflegen, sodass Du Dein Training noch intensiver gestalten kannst. Die geriffelten Fussplatten bieten Dir einen sicheren Stand, der Abstand zum Boden beträgt 45 cm. Die Hantelscheiben sind im Lieferumfang nicht enthalten. Die passenden Hantelscheiben weisen die klassische - oder -mm-Bohrung auf, so auch unsere Gorilla-Gewichte. Das Eigengewicht der Rudermaschine beträgt ca. 40 kg. Geliefert wird die Maschine in zwei Paketen. Die weisse Farbgebung kommt unaufdringlich daher und passt in jeden Raum und zu jedem Lifestyle. --- Versandkosten: EUR 0.00
Rückentraining und mehr: Die Latzugstation in Weiss von Gorilla Sports Neben der Brust ist der Rücken entscheidend für einen wohlproportionierten Körper. Mit dieser Latzugstation in Weiss von Gorilla Sports wird das Rückentraining zum Vergnügen. Für Abwechslung sorgen die beiden mitgelieferten Griffstangen - eine Latzugstange mit gebogenen Enden und eine gerade Stange. Als besonderen Clou hat die Latzugstation eine zweite Umlenkrolle in Bodennähe. Dadurch ergibt sich eine ganze Reihe an weiteren Trainingsvarianten. Aber zunächst die technischen Daten: Ruckfreier Lauf der Gewichte dank geführter Gleitbuchse 2 Umlenkrollen - eine oben, eine unten Sitz vierfach höhenverstellbar Beinpolster vierfach höhenverstellbar Aufnahme für mm Hantelscheiben, maximal 200 kg 2 Griffstangen - eine gerade Stange, eine Latzugstange Masse (Länge x Breite x Höhe) 120 x 56 x 195 cm Eigengewicht 35 kg Diese Trainingsmöglichkeiten hast Du mit der Latzugstation in Weiss Ausser klassischen Latzügen zum Nacken kannst Du mit dieser Latzugstation in Weiss auch Latzüge zur Brust oder Cable Crunches ausführen. Mit diesen übungen sprichst Du Teile des Rückens verstärkt an, die der normale Latzug nicht erreicht. Noch mehr übungen gefällig? Dann lass das Seil durch die untere Führung laufen. Im Handumdrehen hast Du zusätzliche Möglichkeiten, zum Beispiel Bizepscurls und stehendes Rudern. Und das ist noch nicht alles. Weitere Optionen sind French Press und Trizepsdrücken - um nur zwei zu nennen! --- Versandkosten: EUR 0.00
Für das Langhanteltraining: Power Cage in Weiss von Gorilla Sports Effektiv trainieren heisst, an die Grenzen zu gehen. Doch dabei darf die Sicherheit nicht zu kurz kommen, vor allem beim Langhanteltraining. Der Power Cage in Weiss von Gorilla Sports bietet hier die ideale Lösung: Wenn es zum Muskelversagen kommt, fangen die einstellbaren Metallstreben die Langhantel auf. So trainierst Du beispielsweise Kniebeugen mit der Langhantel auf den Schultern oder Schulterdrücken sicher. Der Rahmen des Käfigs besteht aus massivem Vierkantstahlrohr und die Hantelablagen sind 15-fach verstellbar. Die weiteren Daten: Maximale Belastbarkeit Hantelablagen je Stange: 200 kg Maximale Belastbarkeit Klimmzugstange: 150 kg Ablagehöhe cm Eigengewicht 48 kg Masse: 103x120x212 cm (LxBxH) Zusätzliche Trainingsmöglichkeiten mit der integrierten Klimmzugstange Als zusätzliches Feature bietet Dir der Power Cage eine integrierte Klimmzugstange. Klimmzüge sind eine der effektivsten Eigengewichtsübungen für die Rückenmuskulatur und damit eine ideale Ergänzung zum Training mit der Langhantel. An der Klimmzugstange sind darüber hinaus weitere übungen möglich, zum Beispiel hängendes Beinheben. Letzteres ist eine interessante Alternative zu klassischen Bauchmuskelübungen wie Sit-ups und Crunches. --- Versandkosten: EUR 0.00
Die Flachbank in Weiss im Detail Die Flachbank erweist sich immer dann als treuer Begleiter Deiner Workouts, wenn es darum geht, mit einer Erhöhung oder in einer bequemen Sitz- oder Liegeposition zu trainieren. So stützt Du nicht nur den zentralen Rücken, mit den passenden übungen verschmelzen die Bank und Du zu einer gut geölten Einheit. Harte Fakten unserer Hantelbank in Weiss: Eigengewicht 16 kg Max. Belastbarkeit 250 kg Abmessungen (Länge x Breite x Höhe) komplett 110 x 25 x 42 cm Abmessungen (Länge x Breite x Höhe) Liegepolster 110 x 25 x 5 cm Was solltest Du sonst noch wissen? Die Flachbank ist so entworfen, dass Du ohne Sorgen in Sachen Stabilität trainieren und Vollgas geben kannst. Die massive und stabile Ausführung weist gummierte Füsse für einen besonders sicheren Stand auf. Die Polster sind bequem und schmiegen sich gut an. Das ist vor allem beim Einsatz von sehr hohen Gewichten nicht nur wohltuend, sondern auch wichtig. Eine Aufbauanleitung liegt der Lieferung bei. Die dezente Farbgebung in Schwarz und Weiss passt dabei in jeden Trainingsraum und zu jedem Lifestyle. --- Versandkosten: EUR 0.00
Kostenlose Lieferung innerhalb von ca. 2-4 Arbeitstagen per DPD. Interessiert? Gerne können Sie den Artikel direkt über folgenden Link bestellen: https://www.fitnessuniversum.de/de/Latzugstation_in_Weiss.a.html --- Rückentraining und mehr: Die Latzugstation in Weiss von Gorilla Sports Neben der Brust ist der Rücken entscheidend für einen wohlproportionierten Körper. Mit dieser Latzugstation in Weiss von Gorilla Sports wird das Rückentraining zum Vergnügen. Für Abwechslung sorgen die beiden mitgelieferten Griffstangen - eine Latzugstange mit gebogenen Enden und eine gerade Stange. Als besonderen Clou hat die Latzugstation eine zweite Umlenkrolle in Bodennähe. Dadurch ergibt sich eine ganze Reihe an weiteren Trainingsvarianten. Aber zunächst die technischen Daten: Ruckfreier Lauf der Gewichte dank geführter Gleitbuchse 2 Umlenkrollen - eine oben, eine unten Sitz vierfach höhenverstellbar Beinpolster vierfach höhenverstellbar Aufnahme für mm Hantelscheiben, maximal 200 kg 2 Griffstangen - eine gerade Stange, eine Latzugstange Masse (Länge x Breite x Höhe) 120 x 56 x 195 cm Eigengewicht 35 kg Diese Trainingsmöglichkeiten hast Du mit der Latzugstation in Weiss Ausser klassischen Latzügen zum Nacken kannst Du mit dieser Latzugstation in Weiss auch Latzüge zur Brust oder Cable Crunches ausführen. Mit diesen übungen sprichst Du Teile des Rückens verstärkt an, die der normale Latzug nicht erreicht. Noch mehr übungen gefällig? Dann lass das Seil durch die untere Führung laufen. Im Handumdrehen hast Du zusätzliche Möglichkeiten, zum Beispiel Bizepscurls und stehendes Rudern. Und das ist noch nicht alles. Weitere Optionen sind French Press und Trizepsdrücken - um nur zwei zu nennen! --- Versandkosten: EUR 0.00
Kostenlose Lieferung innerhalb von ca. 2-4 Arbeitstagen per DPD. Interessiert? Gerne können Sie den Artikel direkt über folgenden Link bestellen: https://www.fitnessuniversum.de/de/Kraftstation_Universal_Weiss.a.html --- Die weisse Universal Kraftstation mit Komplettausstattung von Gorilla Sports Mit ihrer qualitätsvollen Ausführung, der kompletten Ausstattung und dem einfachen Handling ist die Kraftstation Universal von Gorilla Sports für Dein Home Gym ideal. Die in Schwarz und Weiss erhältliche Hantelbank stellst Du mit wenigen Handgriffen individuell nach Deinen Bedürfnissen ein. Für variantenreiche Workouts: Die Kraftstation Universal Mit der umfangreichen Ausstattung der Kraftstation Universal bringst Du Abwechslung in Deinen Trainingsalltag. Das Curlrack und der Beincurler sind leicht zu wechseln und wie die Rückenlehne und die Hantelablage mehrfach verstellbar. Ein integriertes Seilzug-Modul, die Vorteile einer Lang- und Schrägbank, zwei Ständer an der Rückseite für Dein Equipment und das unkomplizierte Handling sind neben den Polsterungen weitere Features dieser Kraftstation. Im überblick: Die Kraftstation Universal für Hantelscheiben mit 31 mm Lochdurchmesser umfasst: Eine Länge von 180, eine Breite von 138, eine Höhe von 90 bis 110 cm Gummierte, stabile Füsse Integrierte Ablage-Ständer Eine Rastbolzenschnellverstellung Eine Ausstattung mit Curlrack, Beincurler, Butterflyarmen, Dip-Griffen und Seilzug Eine sechsfache Verstellung der Rückenlehne, fünffache Verstellung der Langhantelablage und dreifache Verstellung von Curlbank und Beincurler Eine maximale Belastbarkeit von 280 kg Die Farbvarianten Schwarz oder Weiss Krafttraining an der Hantelbank Eine mehrfach verstellbare Hantelbank nutzt Du als multifunktionales Indoor-Fitnessgerät mit oder ohne Hantelstangen. Sie ermöglicht durch vielfältige übungen zur Kräftigung von Oberkörper, Rumpf, Gesäss, Armen und Beinen ein effektives Ganzkörpertraining. Max. Belastbarkeit Hantelablagen: 180 kg Beincurler: 60 kg Butterflyarme: je 40 kg Maximale Körpergrösse 1,90 m Eigengewicht: 40 kg Abmessungen (Länge x Breite x Höhe) komplett: ca. 180 x 138 x cm Rückenpolster: 68 x 28 x 4 cm Curlpolster: 28 x 44,5 x 4 cm (Ablagebreite ca. 60 cm) Länge Butterflyarme: ca. 30 cm Innenmass Hantelablage: 60 cm Aussenmass Hantelablage: 70 cm Länge Scheibenaufnahme Beincurl: 23,5 cm --- Versandkosten: EUR 0.00
Für stabilisierte Handgelenke: Die Handgelenkbandagen von Gorilla Sports Die Handgelenkbandagen von Gorilla Sports stabilisieren und schützen Deine Handgelenke beim Trainieren. Mit ihrem Material aus hochwertiger Baumwolle und Elastan sind sie ebenso strapazierfähig wie elastisch. Die Daumenschlaufen und der Klettverschluss erhöhen zusätzlich den Komfort. Die Handgelenkbandagen von Gorilla Sports auf einen Blick Perfekt zum Trainieren: Die Handgelenkbandagen aus elastischer Baumwolle von Gorilla Sports verleihen Deinen Handgelenken während des Trainings gleichzeitig Schutz und Stabilität. Die Handgelenkbandagen von Gorilla Sports: Kommen im Set zu zwei Stück zu Dir Sind 30 cm lang und 8 cm breit Wiegen 0,08 kg Sitzen dank Daumenschlaufen und Klettverschlüssen perfekt Tragen sich mit ihrem Material aus Baumwolle und Elastan komfortabel Verfügen über zwei Streifen samt Label-Print auf blauem Grund Wissenswertes zu Deinen Handgelenkbandagen Die blauen Handgelenkbandagen sitzen stabil und fest, um besten Schutz zu bieten. Daher denke daran, zwischen den Trainings-Sätzen die Spannung zu lösen, um die Durchblutung zu gewährleisten. --- Versandkosten: EUR 0.00
Für stabilisierte Handgelenke: Die Handgelenkbandagen von Gorilla Sports Die Handgelenkbandagen von Gorilla Sports stabilisieren und schützen Deine Handgelenke beim Trainieren. Mit ihrem Material aus hochwertiger Baumwolle und Elastan sind sie ebenso strapazierfähig wie elastisch. Die Daumenschlaufen und der Klettverschluss erhöhen zusätzlich den Komfort. Die Handgelenkbandagen von Gorilla Sports auf einen Blick Perfekt zum Trainieren: Die Handgelenkbandagen aus elastischer Baumwolle von Gorilla Sports verleihen Deinen Handgelenken während des Trainings gleichzeitig Schutz und Stabilität. Die Handgelenkbandagen von Gorilla Sports: Kommen im Set zu zwei Stück zu Dir Sind 30 cm lang und 8 cm breit Wiegen 0,08 kg Sitzen dank Daumenschlaufen und Klettverschlüssen perfekt Tragen sich mit ihrem Material aus Baumwolle und Elastan komfortabel Verfügen über zwei Streifen samt Label-Print auf pinkem Grund Wissenswertes zu Deinen Handgelenkbandagen Die pinken Handgelenkbandagen sitzen stabil und fest, um besten Schutz zu bieten. Daher denke daran, zwischen den Trainings-Sätzen die Spannung zu lösen, um die Durchblutung zu gewährleisten. --- Versandkosten: EUR 0.00
Kostenlose Lieferung innerhalb von ca. 2-4 Arbeitstagen per DPD. --- Für das Langhanteltraining: Power Cage in Weiss von Gorilla Sports Effektiv trainieren heisst, an die Grenzen zu gehen. Doch dabei darf die Sicherheit nicht zu kurz kommen, vor allem beim Langhanteltraining. Der Power Cage in Weiss von Gorilla Sports bietet hier die ideale Lösung: Wenn es zum Muskelversagen kommt, fangen die einstellbaren Metallstreben die Langhantel auf. So trainierst Du beispielsweise Kniebeugen mit der Langhantel auf den Schultern oder Schulterdrücken sicher. Der Rahmen des Käfigs besteht aus massivem Vierkantstahlrohr und die Hantelablagen sind 15-fach verstellbar. Die weiteren Daten: Maximale Belastbarkeit Hantelablagen je Stange: 200 kg Maximale Belastbarkeit Klimmzugstange: 150 kg Ablagehöhe cm Eigengewicht 48 kg Masse: 103x120x212 cm (LxBxH) Zusätzliche Trainingsmöglichkeiten mit der integrierten Klimmzugstange Als zusätzliches Feature bietet Dir der Power Cage eine integrierte Klimmzugstange. Klimmzüge sind eine der effektivsten Eigengewichtsübungen für die Rückenmuskulatur und damit eine ideale Ergänzung zum Training mit der Langhantel. An der Klimmzugstange sind darüber hinaus weitere übungen möglich, zum Beispiel hängendes Beinheben. Letzteres ist eine interessante Alternative zu klassischen Bauchmuskelübungen wie Sit-ups und Crunches. --- Versandkosten: EUR 0.00
Bringt Ordnung ins Gym: Der Hantelscheibenständer in Weiss Du betreibst ernsthaftes Krafttraining und besitzt ein ansehnliches Sortiment an Hantelscheiben? Der Hantelscheibenständer in Weiss von Gorilla Sports ist die perfekte Ablage dafür. Er besitzt sieben separate Scheibenaufnahmen und vier Aufnahmen für Langhantelstangen. Damit behältst Du die perfekte übersicht und hast die benötigten Scheiben sofort griffbereit. So vermeidest Du unfreiwillig lange Pausen während des Workouts, weil Du eine Hantelscheibe suchst. Der Hantelscheibenständer von Gorilla Sports: Technische Details Der Hantelscheibenständer ist in hochwertiger Studioqualität gefertigt und besteht aus stabilem Vierkant-Stahlrohr. Die Scheibenaufnahmen sind für Hantelscheiben mit einem Lochdurchmesser von mm geeignet. Ein zusätzliches nützliches Feature ist die Ablage in ergonomischer Höhe auf der Oberseite, die eine Reihe fertig montierter Kurzhanteln aufnimmt. Die genauen Daten: Kurzhantelablage 108 x 24 cm, Stegbreite 12 cm Scheibenaufnahmen Länge je 20 cm, Reihenabstand 36 cm Maximale Belastbarkeit obere Ablage 200 kg Maximale Belastbarkeit mittlere Ablage 100 kg Masse (L x B x H) 119 x 55 x 96 cm Farbe: Weiss Lieferung ohne Hantelstangen und Hantelscheiben Welche Farbe bevorzugst Du? Dieser Hantelscheibenständer ist in einer schwarz, silbernen und weissen Ausführung lieferbar. --- Versandkosten: EUR 0.00
Die Multi Flachbank in zwei Farben im Detail Eine Multi Flachbank ist gerade für Anfänger der ideale Einstieg. Sie ist immer dann einen Blick wert, wenn es darum geht, dass Du Dir den eigenen Trainingsort designst und zusammenstellst. Mit einer Flachbank performst Du übungen wie Bankdrücken (auch schräg), Frontdrücken oder Bizeps Curls. Prinzipiell führst Du damit alle übungen durch, bei denen Du sitzen musst oder liegen kannst. Harte Fakten für die Multi Flachbank: 7-fach über 90° verstellbare Rückenlehne 4-fach verstellbares Sitzpolster Max. Belastbarkeit Rückenlehne: 150 kg Max. Belastbarkeit Sitzpolster: 120 kg Erhältlich in Schwarz oder Weiss Was solltest Du sonst noch über unsere Flachbank wissen? Der Neigungswinkel von Rücken- und Sitzpolster gibt Dir volle Kontrolle über Deine übungen. Du passt sie für Dein Work-out an, nicht umgekehrt – genau so muss das sein. Die Rastbolzen-Schnellverstellung sorgt für den perfekten Winkel mit nur einem Handgriff, die Arretierung sitzt dann bombenfest, sodass Du auch mit hohen Gewichten arbeiten kannst. Die bodenschonenden Füsse sind gummiert, damit ist der sichere Stand garantiert, auch wenn es heiss hergeht. Die Bank findest Du in den Farben Weiss und Schwarz bei uns. Die Aufbauanleitung liegt bei. Abmessungen (LxBxH): komplett: 119 x 56 x cm Rückenpolster: 72 x 25 x 4,5 cm Sitzpolster: 35 x 25 x 4,5 cm Eigengewicht: 19 kg --- Versandkosten: EUR 0.00
Kostenlose Lieferung innert ca. 2-4 Arbeitstagen. Interessiert? Gerne senden wir Ihnen auf Anfrage den direkten Link zur Bestellung. --- Die Flachbank in Weiss im Detail Die Flachbank erweist sich immer dann als treuer Begleiter Deiner Workouts, wenn es darum geht, mit einer Erhöhung oder in einer bequemen Sitz- oder Liegeposition zu trainieren. So stützt Du nicht nur den zentralen Rücken, mit den passenden übungen verschmelzen die Bank und Du zu einer gut geölten Einheit. Harte Fakten unserer Hantelbank in Weiss: Eigengewicht 16 kg Max. Belastbarkeit 250 kg Abmessungen (Länge x Breite x Höhe) komplett 110 x 25 x 42 cm Abmessungen (Länge x Breite x Höhe) Liegepolster 110 x 25 x 5 cm Was solltest Du sonst noch wissen? Die Flachbank ist so entworfen, dass Du ohne Sorgen in Sachen Stabilität trainieren und Vollgas geben kannst. Die massive und stabile Ausführung weist gummierte Füsse für einen besonders sicheren Stand auf. Die Polster sind bequem und schmiegen sich gut an. Das ist vor allem beim Einsatz von sehr hohen Gewichten nicht nur wohltuend, sondern auch wichtig. Eine Aufbauanleitung liegt der Lieferung bei. Die dezente Farbgebung in Schwarz und Weiss passt dabei in jeden Trainingsraum und zu jedem Lifestyle. --- Versandkosten: EUR 0.00
Die weisse Universal Kraftstation mit Komplettausstattung von Gorilla Sports Mit ihrer qualitätsvollen Ausführung, der kompletten Ausstattung und dem einfachen Handling ist die Kraftstation Universal von Gorilla Sports für Dein Home Gym ideal. Die in Schwarz und Weiss erhältliche Hantelbank stellst Du mit wenigen Handgriffen individuell nach Deinen Bedürfnissen ein. Für variantenreiche Workouts: Die Kraftstation Universal Mit der umfangreichen Ausstattung der Kraftstation Universal bringst Du Abwechslung in Deinen Trainingsalltag. Das Curlrack und der Beincurler sind leicht zu wechseln und wie die Rückenlehne und die Hantelablage mehrfach verstellbar. Ein integriertes Seilzug-Modul, die Vorteile einer Lang- und Schrägbank, zwei Ständer an der Rückseite für Dein Equipment und das unkomplizierte Handling sind neben den Polsterungen weitere Features dieser Kraftstation. Im überblick: Die Kraftstation Universal für Hantelscheiben mit 31 mm Lochdurchmesser umfasst: Eine Länge von 180, eine Breite von 138, eine Höhe von 90 bis 110 cm Gummierte, stabile Füsse Integrierte Ablage-Ständer Eine Rastbolzenschnellverstellung Eine Ausstattung mit Curlrack, Beincurler, Butterflyarmen, Dip-Griffen und Seilzug Eine sechsfache Verstellung der Rückenlehne, fünffache Verstellung der Langhantelablage und dreifache Verstellung von Curlbank und Beincurler Eine maximale Belastbarkeit von 280 kg Die Farbvarianten Schwarz oder Weiss Krafttraining an der Hantelbank Eine mehrfach verstellbare Hantelbank nutzt Du als multifunktionales Indoor-Fitnessgerät mit oder ohne Hantelstangen. Sie ermöglicht durch vielfältige übungen zur Kräftigung von Oberkörper, Rumpf, Gesäss, Armen und Beinen ein effektives Ganzkörpertraining. Max. Belastbarkeit Hantelablagen: 180 kg Beincurler: 60 kg Butterflyarme: je 40 kg Maximale Körpergrösse 1,90 m Eigengewicht: 40 kg Abmessungen (Länge x Breite x Höhe) komplett: ca. 180 x 138 x cm Rückenpolster: 68 x 28 x 4 cm Curlpolster: 28 x 44,5 x 4 cm (Ablagebreite ca. 60 cm) Länge Butterflyarme: ca. 30 cm Innenmass Hantelablage: 60 cm Aussenmass Hantelablage: 70 cm Länge Scheibenaufnahme Beincurl: 23,5 cm --- Versandkosten: EUR 0.00