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Autogenes Training + progressive Muskelentspannung,

Autogenes Training und progressive Muskelentspannung drei Tages- und eine Einschlafentspannung, Meditation Titel, Länge in Minuten: Sekunden 1 Einleitung Autogenes Training mit Schwere-Formel Progressive Muskelentspannung (PME) Autogenes Training mit Leichtigkeit-Formel 14:0

Autogenes Training deluxe, Audio-CD

Bücher Spielwaren Filme Musik Games sonstiges Autogenes Training deluxe, Audio-CD Beschreibung Nach dem großen Erfolg seiner Autogenes Training (AT) CD In der Ruhe liegt die Kraft, die als beste deutschsprachige ihrer Art gilt, liefert der renommierte Entspannungstherapeut Abbas Schirmohammadi

Autogenes Training & Progressive Muskelentspannung, 2

Bücher Spielwaren Filme Musik Games sonstiges Autogenes Training & Progressive Muskelentspannung, 2 Audio-CDs CD Beschreibung Leistungsdenken und der schnelle Takt unseres Alltags fordern uns pausenlos - körperlich wie geistig. Doch verlieren wir das Gleichgewicht von An- und Entspannung, si

Autogenes Training u. Progressive Muskelentspannung

  Progressive Muskelentspannung oder Autogenes Training für Erwachsene, Jugendliche und Kinder  Einzelsitzungen. Entspannungspädagoge und Seminarleiter für Autogenes Training und Progressive Muskelentspannung Mitglied der Deutschen Gesellschaft für Gesundheit und Prävention e. V. DGGP Autogenes Training und Progressive Muskelentspannung (Tiefenmuskelentspannung) sind klinisch erwiesen erfolgreich bei: Bluthochdruck, Spannungskopfschmerzen, Störungen des vegetativen Nervensystems, Konzentrationsschwierigkeiten, Belastungsstörungen, Schlafstörungen, Tinnitus, Konflikten, Angstzuständen, Herzbeschwerden, Atembeschwerden, Schmerzen, Muskelverspannungen, Schlafstörungen, Abgespanntheit und beugt vielen Krankheiten vor. 8 Sitzungen über jeweils   Minuten und ein persönliches Vorgespräch zum Kennenlernen. Peter H. U. Bahr Seppenser Mühlenweg Seppensen Weitere Informationen und Termine auf Anfrage. - (Vorgespräch 30 Euro - Kursus 219 Euro) Falls Sie nicht persönlich kommen können, schauen Sie einmal in meinen Shop.

Progressive Muskelentspannung & Autogenes Training, Audio-CD

Bücher Spielwaren Filme Musik Games sonstiges Progressive Muskelentspannung & Autogenes Training, Audio-CD CD Beschreibung Progressive Muskelentspannung (nach Jacobsen) ist eine leicht erlern- und anwendbare Methode, die durch schrittweises An- und Entspannen einzelner Muskelgruppen Entspannung

Autogenes Training - Grundkurs - Dr. Thomas Henning

Ein praktischer Leitfaden Grundkurs Entspannung, Stressbewältigung, innere Balance CD wurde nur 1 x angehört Schauen Sie auch in meinen anderen Auktionen

Hypno-Autogenes-Training, 1 Audio-CD

Bücher Spielwaren Filme Musik Games sonstiges Hypno-Autogenes-Training, 1 Audio-CD Beschreibung Tiefenentspannung für Körper und GeistDiese CD führt Sie auf sanfte Weise zu tiefer Entspannung und Wohlbefinden mit Formeln aus dem Autogenen Training in Verbindung mit Hypnose. Als Hintergru

Autogenes Training (mit CD), Delia Grasberger

Autogenes Training (mit CD) Delia Grasberger Art Nr.: ISBN 13: Untertitel: Über 100 Anwendungsmöglichkeiten für Körper und Seele Erscheinungsjahr: Erschienen bei: Graefe Und Unzer Verlag Einband: Buch Maße: 233x169x20 mm Seitenzahl: 192 Gewicht: 637 g Sprache: Deutsch A

Autogenes Training Plätze frei Hamburg Wandsbek

Autogenes Training nach Prof. Schultz mit Kostenbeteiligung der Kassen Autogenes Training bewirkt als eine Form der Selbsthypnose eine wundervolle Tiefenentspannung und schützt Sie vor stressbedingten Erkrankungen. Beim Grundkurs des Autogenen Trainings lenken Sie die Aufmerksamkeit auf Ihre Körperempfindungen. Sie erhalten Anleitung mit verschiedenen Formeln das Erleben von einer wundervollen Ruhe und Entspannung zu erreichen. Kursleitung: Christiane Meik - Diplom-Pädagogin, Stressbewältigungs- und Entspannungstrainerin Ort: Psychologische Praxis Christiane Meik Blumenau Hamburg T. 040- Die Kurse finden in kleinen Gruppen mit max. 8 TeilnehmerInnen statt. Der Kurs umfasst 8 x 60 Minuten in 8 Wochen und findet wöchentlich jeweils von bis : Uhr statt. Melden Sie sich schnell an, um einen der begehrten Plätze zu erhalten.

Ausbildung zum Kursleiter für Autogenes Training

Die Akademie für Sport und Gesundheit bietet Ihnen in Berlin, Bremen, Hamburg, Hannover, Köln, Konstanz, Leipzig, München, im Ruhrgebiet und in Stuttgart die Gelegenheit die anerkannte Ausbildung zum Kursleiter für Autogenes Training zu absolvieren. Autogenes Training ist ein noch recht junges, etwa 90 Jahre altes, Entspannungsverfahren. Das Autogene Training wurde von einem deutschen Psychiater aus der Hypnose entwickelt. Beim Autogenen Training wird die Entspannung von innen heraus selbst erzeugt und nicht von außen erwirkt. Der Trainierende versetzt sich in eine konzentrative Selbstentspannung, sodass ein ruhiger Körperzustand und ein ruhiger psychischer Zustand mit einander einhergehen. Der Übende versetzt sich selbst mittels der Autosugegstion in eine Art Hypnose. Als Kursleiter für Autogenes Training erlernen Sie die Technik, bevorzugte Ruhepositionen und die verschiedenen Grundübungen, wie Wärmeübung, Herzübung, Sonnengeflechtsübung. Sie beherrschen am Schluss die Körperreisen und Entspannungsgeschichten und erlernen eine methodischen Übungsablauf wie auch die wichtige Rücknahme, die den Teilnehmer wieder in den Alltag zurückholt auf schonende und doch erfrischende Weise. Mit der Ausbildung zum Kursleiter für Autogenes Training kann bei gegebener Grundqualifikation die Zertifizierung als Kursleiter für Präventionskurse nach §20 SGB V beantragt werden. Inhalte Theorie ? Grundlagen des Autogenen Trainings ? Geschichte des Autogenen Trainings ? Wirkung von Stress und Entspannung ? Einsatzmöglichkeiten von Autogenem Training ? Autogenes Training mit Kindern ? Aufbau von Einheiten und Kursen ? Präventionskurse gem. § 20 SGB V Praxis ? Grundübungen des Autogenen Trainings - Schwereübung - Wärmeübung - Herzübung - Atemübung - Sonnengeflechtsübung - Stirnkühleübung ? Entspannungsvorübungen ? Körperreisen ? Entspannungsgeschichten ? Rücknahme ? Selbsterfahrung ? Methodischer Übungsaufbau ? Kursplanung über 8-10 Einheiten Weitere Informationen zur Ausbildung sowie die aktuellen Termine finden Sie auf unserer Homepage unter: www.akademie-sport-gesundheit.de/ausbildung-autogenes-training.html

Autogenes Training & Progressive Relaxation - Hoerbuch Audio

Bücher Spielwaren Filme Musik Games sonstiges Autogenes Training & Progressive Relaxation - Hoerbuch Audio - Digipack Hoerbuch Gesundheit Beschreibung Entspannung im DoppelpackAutogenes Training oder Progressive Muskelentspannung? - Beides! Mit der Kombination der beiden bekanntesten Entspannung

Autogenes Training im Raum Ahlen/Beckum

Immer ruhig bleiben! Das Autogene Training ist eine von J.H. Schultz entwickelte Entspannungsmethode, die zu mehr Ruhe und Gelassenheit im Alltag führt. Mit dem Erlernen der Grundstufe dieser Entspannungstechnik und der regelmäßigen Anwendung werden Schlafstörungen behoben, die Konzentration erhöht und Ängste abgebaut. Auch zur Vorbeugung verschiedenster Krankheiten wie Bluthochdruck oder Migräne ist  das Autogene Training hilfreich. Ein neuer Kurs, der 8 Kursstunden à 90 Minuten umfasst, 100 € kostet und von den meisten Krankenkassen bezuschusst wird, beginnt im Januar in den Räumen der Praxis für Ergotherapie M. Hovest, Hauptstr. 26 in Neubeckum. Eine Anmeldung hierfür ist ab sofort möglich. Geleitet wird der Kurs von Entspannungspädagogin Annegret Schröder.

Autogenes Training mit Entspannungsmusik inkl. persoenlicher

Bücher Spielwaren Filme Musik Games sonstiges Autogenes Training mit Entspannungsmusik inkl. persoenlicher Entspannungsberatung, Audio-CD CD Beschreibung Im Unterschied zu ähnlichen Produkten nimmt der erfahrene Entspannungspädagoge und Autor dieser CD seine Verantwortung als Vermittler eine

Hypno-Autogenes-Training, 1 Audio-CD

Unser Alltag ist geprägt durch unterschiedlichste Anforderungen, die bei vielen Menschen zu Stresssymptomen führen. Innere Unruhe, Angespanntheit und Erschöpfung kennzeichnen diesen Zustand. Die Sehnsucht nach Entspannung ist groß, doch ist vielen Menschen die Fähigkeit sich zu entspannen im Laufe d

Autogenes Training, 1 Audio-CD Jewelcase

Bücher Spielwaren Filme Musik Games sonstiges Autogenes Training, 1 Audio-CD Jewelcase Beschreibung 2 Artikeldetails Artikelnummer: Medium: CD Titelzusatz: Als Entspannungshilfe tagsüber, zur Muskelentspannung (nach Jacobson), als Einschlafhilfe Inhalt: Jewelcase Titel: Autogenes Training,

Autogenes Training lernen in 6 Einzelsitzungen

Entspannung, vielleicht in der Mittagspause? Ich biete Ihnen ein individuelles Einzeltraining von 6 x 30 Minuten zentral in Hamburg Eilbek an, das Sie sofort buchen können. Autogenes Training bewirkt als eine Form der Selbsthypnose eine wundervolle Tiefenentspannung und schützt Sie vor stressbedingten Erkrankungen. Beim Autogenen Trainings lenken Sie die Aufmerksamkeit auf Ihre Körperempfindungen. Sie erhalten Anleitung mit verschiedenen Formeln das Erleben von einer wundervollen Ruhe und Entspannung zu erreichen. Christiane Meik - Diplom-Pädagogin, Stressbewältigungs- und Entspannungstrainerin Ort: Psychologische Praxis Christiane Meik Blumenau Hamburg T. 040-

Autogenes Training lernen in 6 Einzelsitzungen

Wenn Sie keine Zeit oder Lust auf einen Kurs haben, biete ich Ihnen ein individuelles Einzeltraining von 6 x 30 Minuten an, das Sie sofort buchen können. Autogenes Training bewirkt als eine Form der Selbsthypnose eine wundervolle Tiefenentspannung und schützt Sie vor stressbedingten Erkrankungen. Beim Autogenen Trainings lenken Sie die Aufmerksamkeit auf Ihre Körperempfindungen. Sie erhalten Anleitung mit verschiedenen Formeln das Erleben von einer wundervollen Ruhe und Entspannung zu erreichen. Christiane Meik - Diplom-Pädagogin, Stressbewältigungs- und Entspannungstrainerin Ort: Psychologische Praxis Christiane Meik Blumenau Hamburg T. 040-

Autogenes Training für Dummies, Catharina Adolphsen

Autogenes Training für Dummies Catharina Adolphsen Art Nr.: ISBN 13: Erscheinungsjahr: Erschienen bei: Wiley VCH Verlag Gmbh Auflage: Taschenbuch Einband: Taschenbuch Maße: 211x146x25 mm Seitenzahl: 356 Gewicht: 469 g Sprache: Deutsch Autor: Catharina Adolphsen NEUWARE

Schlaf dich gesund - Entspannung - Autogenes Training - Sehr

Ich biete hier eine CD zum Entspannen an. Mit dem Titel „ Schlaf dich gesund “   Mit Entspannung zu besserem Schlaf und mehr Wohlbefinden - Ihr Einschlaftrainer auf CD - - Autogenes Training u.a.   - Sehr guter Zustand Weitere Infos siehe Foto`s Bezahlung ist möglich mit Paypal Freunde oder Überweisung Selbstabholung möglich, bei Versand zzgl.1,45 € Porto Privatverkauf, daher keine Garantie,Gewährleistung und Rücknahme

Autogenes Training: der bewährte Weg zur Entspannung

Artikeldetails Autogenes Training: der bewährte Weg zur Entspannung Lindemann, Hannes: Orbis Verlag, Seiten* mit einigen Abb., - Bearb. von Dr. Ilse-Doris Lindemann Sprache: Deutsch ISBN: EAN: Bestell-Nr: Bemerkungen: 8° Hardcover, kleinere Gebrauchsspuren,

Autogenes Training Kurs/Einzelunterrricht in Kassel o.

Autogenes Training ist eine anerkannt und  weitverbreitete Entspannungstechnik. Diese auf Autosuggestion beruhende Methode wurde vom Berliner Psychiater Johannes Heinrich Schulz aus der Hypnose entwickelt und erstmals vorgestellt. Durch diese Entspannungsmethode können Sie Ihre Gedanken, Empfindungen, Emotionen und Bewusstseinzustände  positiv verändern, Ihre Kräfte bündeln und Selbstheilungskräfte aktivieren. Die Grundstufe besteht aus sechs Übungen: Erleben der Schwere Erleben der Wärme Herzregulierung Regulierung der Atmung Wärme Erleben von Kühle Kursstart Baunatal Mai. Termine  

Autogenes Training Kurs/Einzelunterrricht in Kassel o.

Autogenes Training ist eine anerkannt und  weitverbreitete Entspannungstechnik. Diese auf Autosuggestion beruhende Methode wurde vom Berliner Psychiater Johannes Heinrich Schulz aus der Hypnose entwickelt und erstmals vorgestellt. Durch diese Entspannungsmethode können Sie Ihre Gedanken, Empfindungen, Emotionen und Bewusstseinzustände  positiv verändern, Ihre Kräfte bündeln und Selbstheilungskräfte aktivieren. Die Grundstufe besteht aus sechs Übungen: Erleben der Schwere Erleben der Wärme Herzregulierung Regulierung der Atmung Wärme Erleben von Kühle Kursstart Baunatal Mai. Termine  

Autogenes Training Plätze frei ab Hamburg Wandsbek

Autogenes Training Plätze frei ab Hamburg Wandsbek Autogenes Training nach Prof. Schultz mit Kostenbeteiligung der Kassen Autogenes Training bewirkt als eine Form der Selbsthypnose eine wundervolle Tiefenentspannung und schützt Sie vor stressbedingten Erkrankungen. Beim Grundkurs des Autogenen Trainings lenken Sie die Aufmerksamkeit auf Ihre Körperempfindungen. Sie erhalten Anleitung mit verschiedenen Formeln das Erleben von einer wundervollen Ruhe und Entspannung zu erreichen. Kursleitung: Christiane Meik - Diplom-Pädagogin, Stressbewältigungs- und Entspannungstrainerin Ort: Psychologische Praxis Christiane Meik Blumenau Hamburg T. 040- Die Kurse finden in kleinen Gruppen mit max. 8 TeilnehmerInnen statt. Der Kurs umfasst 8 x 60 Minuten in 8 Wochen und findet wöchentlich jeweils von bis : Uhr statt. Melden Sie sich schnell an, um einen der begehrten Plätze zu erhalten.

Neue Kurse für Autogenes Training und/oder

Tiefenentspannung: Geführte Traumreisen, hinein in unbekannte Länder, hin zu neuen Ufern, an sichere und wunderbare Orte, eine Auszeit vom stressigen Alltag nur für Sie. Autogenes Training: In sechs Stufen erlernen Sie, sich gezielt zu entspannen und so z. B. Ein- und Durchschlafproblemen oder den alltäglichen Anforderungen besser zu begegnen. In entspannter Atmosphäre und mit max. vier Teilnehmern biete ich Ihnen geschützten Raum, um einfach da zu sein. Die Kurse dauern jeweils 6 mal 1 Stunde, werden am Mittwoch oder Donnerstag stattfinden, entweder um 18 Uhr oder um 19 Uhr, bei entsprechenden Anmeldungen auch hintereinander, so dass dann der zweite Kurs um 19 Uhr 15 beginnt. Kursgebühr: p.P.

Delia Grasberger Autogenes Training (mit CD) GU

Bücher Spielwaren Filme Musik Games sonstiges Delia Grasberger Autogenes Training (mit CD) GU Multimedia GU Körper & Seele Lust zum Üben Beschreibung Das Autogene Training ist hierzulande der Klassiker unter den Entspannungsmethoden: Einfach zu erlernen und vielfältig anzuwenden, ist es f&uu

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