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Autogenes Training Das Original-Übungsheft, J. H. Schultz

Autogenes Training Das Original-Übungsheft J. H. Schultz Art Nr.: ISBN 13: Untertitel: Die Anleitung vom Begründer der Selbstentspannung Erscheinungsjahr: Erschienen bei: Trias Auflage: Taschenbuch Einband: Taschenbuch Maße: 190x128x12 mm Seitenzahl: 76 Gewicht: 144 g S

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Artikeldetails Das ist autogenes Training: ich mache autogenes Training, Millionen machen autogenes Training. Rosa, Karl Robert: Sonderausg., 70. Tsd. München: Kindler, S.;; 20 cm kart. Sprache: Deutsch ISBN: EAN: Bestell-Nr: Bemerkungen: Das Buch befindet

Autogenes Training nach Prof. Dr. Schultz, Audio-CD CD

Bücher Spielwaren Filme Musik Games sonstiges Autogenes Training nach Prof. Dr. Schultz, Audio-CD CD Beschreibung Das Autogene Training nach Prof.Dr. Schultz ist ein erprobtes Verfahren zur Verminderung und Prävention von allgemeinen Stressanzeichen und wird von Ärzten empfohlen. Die mentale

Übungsheft für das autogene Training: Konzentrative

Artikeldetails Übungsheft für das autogene Training: Konzentrative Selbstentspannung Heinrich Schultz, Johannes: TRIAS, Stgt., Seiten Kl.-8°, Broschiert Sprache: Deutsch ISBN: EAN: Bestell-Nr: Bemerkungen: Buch ggf. mit minimalen Lagerspuren, innen wie neu, A

Autogenes Training

Stress und Überlastung - ein zunehmendes Gesundheitsrisiko. Das Autogene Training zur Steigerung von Ruhe und Entspannung, bietet hier einen optimalen Ausgleich und stärkt Gesundheit und Wohlbefinden. Es ist leicht zu lernen, sofort umsetzbar und unterstützt Sie in vielen Lebenslagen. Viele Krankenkassen erstatten 75 Euro. Dauer: 8 Kurstage ab Freitag den von 9:30 bis Uhr Kursort: Kreis-Seniorenwohnheim St. Andreas Am Espach Babenhausen

Autogenes Training

Autogene Training ist ein ganzheitliches Verfahren, welches Körper und Seele in Einklang bringt. Ist die innere Balance gestört, können ganz unterschiedliche Krankheitsbilder auftreten. Innere Unruhe ist oft das erste Warnsignal. Je früher wir lernen diese Signale zu erkennen und gegenzusteuern, umso leichter lassen sich Beschwerden lindern.  Durch die Tiefenentspannung, wie im Autogenen Training erlernt, schulen wir unsere Achtsamkeit und Körperwahrnehmung. Das Erregungsniveau wird umgestaltet und die erlernte Entspannungsfertigkeit führt zu einer allgemeinen Gelassenheit. Bewährt hat sich das Autogene Training besonders bei Überlastungssymptomen, Schlafstörungen, innerer Unruhe und Ängsten.  Aktuelle Kurse finden zur Zeit in der VHS Neuwied statt.

Autogenes Training

Autogenes Training: Entspannungskurse 8-wöchiger Kurs, Noch freie Plätze ab Februar, im Bauchladen in Osterfeld- Mitte Info& Anmeldung unter:

Autogenes Training

* Das Autogene Training zählt zu den bekanntesten Selbsthilfeverfahren gegen 'Zivilisationskrankheiten' wie Nervosität, Schlafstörungen, Spannungskopfschmerzen, Herz-Kreislauf-Erkrankungen, Magen-Darm-Beschwerden oder Schulter-Nacken-Verspannungen. Besonders wertvoll ist seine vorbeugende Wirkung. D

Autogenes Training

Das Autogene Training ist ein ganzheitliches Verfahren, das Körper und Seele in Einklang bringt. ist die innere Balance gestört, können ganz unterschiedliche Krankheitsbilder auftreten. Innere Unruhe ist oft das erste Warnsignal. Je früher wir lernen diese Signale zu erkennen und gegenzusteuern, umso leichter lassen sich diese Beschwerden lindern.  Durch die Tiefenentspannung, wie im Autogenen Training erlernt, schulen wir unsere Achtsamkeit und Körperwahrnehmung. Das Erregungsniveau wird umgestaltet und die erlernte Entspannungsfertigkeit führt zu einer allgemeinen Gelassenheit. Bewährt hat sich das Autogene Training besonders bei Überlastungssymptomen, Schlafstörungen, innerer Unruhe und Ängsten.  Aktuelle Kurse finden zur Zeit in der VHS Neuwied statt.

Autogenes Training Kursleiter

Ziel Ziel der Ausbildung ist es, die Fähigkeit zu erlangen, Menschen in ihren Entspannungsprozess begleiten und unterstützen zu können und den Teilnehmern von Entspannungskursen auf Basis von mentalen Verfahren das Autogene Training zu vermitteln. Hintergrund Sie erhalten umfangreiches Textmaterial zur zusätzlichen Vor- und Nachbereitung, welches vergleichbar mit dem eines Fernstudiums ist. Die bearbeiteten Aufgaben werden in der Gruppe besprochen und durch den Kursleiter supervidiert. 20 Unterrichtseinheiten + 20 Unterrichtseinheiten supervidierte Praxis = 40 Gesamtzahl der Unterrichtseinheiten Inhalt ? Übungspositionen ? Grundlagen des Autogenen Trainings ? Grundformeln: Ruhetönung, Schwere-Wärme-Atemübung, Theorie+Selbsterfahrung ? Indikation/Kontraindikationen ? positive Wirkungen, mögliche Begleiterscheinungen ? Aufbau der Grundstufenarbeit und Abgrenzung zur Oberstufenarbeit ? Grundlagen der Oberstufenarbeit ? Bildung formelhafter Vorsätze (ABC-Modell) ? Organübungen: Herz-Bauch-Stirnübung ? Selbsterfahrung: Fantasiereisen, Entspannungsgeschichten, Körperwahrnehmungsübungen ? Praxiserfahrungen und Anwendungsmöglichkeiten ? Medizinisch-therapeutischer Einsatz des AT ? Erstellen eines Seminarplanes/Durchführung und Gestaltung von Seminareinheiten ? Abrechnungsgrundlagen, Krankenkassen, Rechtliches ? Kursmanual für Krankenkassen (ZPS) erstellen sonstiges Die erworbene Qualifikation kann grundsätzlich bundesweit namentlich geführt und in selbstständiger Arbeit, eigener Praxis oder im Angestelltenverhältnisberuflich ausgeübt werden. Die Ausbildung, entspricht inhaltlich den qualitativen Anforderungen der Krankenkassen bzw. der Kassenärztlichen Vereinigung und sind nach Richtlinien des BDP (Bund Deutscher Psychologen) aufgebaut. Somit werden die absolvierten Unterrichtseinheiten unter der Maßgabe einer Einzelprüfung bei bestehender Grundqualifikation von den Krankenkassen hinsichtlich des § 20 SGB V (Primärprävention) bzw. von der Kassenärztlichen Vereinigung hinsichtlich des einheitlichen Bewertungsmaßstabes anerkannt. "40 FORTBILDUNGSPUNKTE" Termine .Januar . Februar __________________ .Mai .Oktober www.mak-e.de

Entspannungskurs Autogenes Training

Ich biete einen Entspannungskurs Autogenes Training zu verschiedenen Terminen ab Oktober an (Kurs 3: Sonntag 15. Oktober Uhr, Kurs 1: Montag 16. Oktober Uhr; Kurs 2: Mittwoch 18. Oktober Uhr). Jeweils 8 Termine. Ich bin ein von den Krankenkassen zertifizierter Kursleiter und Sie bekommen daher bis zu 80% der Kosten zurückerstattet.  

Autogenes Training in Werl

Immer ruhig bleiben!   Das Autogene Training ist eine von J.H. Schultz entwickelte Entspannungsmethode, die zu mehr Ruhe und Gelassenheit im Alltag führt. Mit dem Erlernen der Grundstufe dieser Entspannungstechnik und der regelmäßigen Anwendung können Schlafstörungen behoben, die Konzentration erhöht und Ängste abgebaut werden. Auch zur Vorbeugung verschiedenster Krankheiten wie Bluthochdruck oder Migräne ist Autogenes Training hilfreich. Ein neuer Kurs, der 8 Kursstunden à 90 Minuten umfasst, 100 € kostet und von den meisten Krankenkassen bezuschusst wird, beginnt am Mittwoch, den 31. Januar um Uhr  in den Räumen der Praxis für Krankengymnastik Tetting, Werl, Unnaer Str. 5. Eine Anmeldung hierfür ist ab sofort möglich. Geleitet wird der Kurs von Entspannungspädagogin Annegret Schröder.

Autogenes Training + progressive Muskelentspannung,

Autogenes Training und progressive Muskelentspannung drei Tages- und eine Einschlafentspannung, Meditation Titel, Länge in Minuten: Sekunden 1 Einleitung Autogenes Training mit Schwere-Formel Progressive Muskelentspannung (PME) Autogenes Training mit Leichtigkeit-Formel 14:0

Autogenes Training, Muskelentspannung & Meditative

Bücher Spielwaren Filme Musik Games sonstiges Autogenes Training, Muskelentspannung & Meditative Entspannung zum Kennenlernen!, 1 Audio-CD 1 Audio-CD(s) Beschreibung Entspannung ist der natürlichste Weg zur Stressbewältigung. Lernen Sie neun verschiedene Übungen der drei wirksamsten

Autogenes Training ab Kurs

Autogenes Training   Am Dienstag, den beginnt wieder ein Kurs "Autogenes Training mit Phantasiereisen" in meiner Praxis am Kirchplatz 11.   Autogenes Training - Vorbeugend und für eine starke Gesundheit   Das Autogene Training ist eine schulmedizinisch anerkannte Methode zur Selbstentspannung, Selbsthypnose, zur effektiven Stressbewältigung. Auf dem Kurs lernen Sie Einfluss zu nehmen auf Ihre Muskeln, den Kreislauf, die Atmung und das vegetative Nervensystem, um dann auch in schwierigen Situationen mit Ruhe und mehr Gelassenheit reagieren zu können. Um Erfolge zu erzielen, muss man die erlernten Übungen zuhause üben. Es können keine Versprechen hinsichtlich der gesundheitlichen Wirkung gemacht werden.   Autogenes Training - kann hilfreich sein und wird z. B. eingesetzt bei:   - stressbedingten Erkrankungen   - bestimmen Arten von Bluthochdruck   - Kopfschmerzen, Tinnitus   - Einschlaf- und Durchschlafstörungen   - Fibromyalgie   - Erschöpfungszuständen / Burnout   - Innerer Unruhe     Kursbeginn am Dienstag, den um Uhr, 7 Übungsabende je 1 1/2  Stunden Kursgebühr: €   Wo:   Naturheilpraxis Körper Geist und Seele Gisela Trautmann, Heilpraktikerin, Entspannungstherapeutin Kirchplatz Weilheim Tel:          Impressum:   Naturheilpraxis Körper Geist und Seele Gisela Trautmann, Heilpraktikerin, Entspannungstherapeutin Kirchplatz Weilheim   Tel:   Über dieses Formular können Sie nicht buchen, es dient für Ihre Terminplanung. Die Preise meiner Seminare enthalten keine Mehrwertsteuer (Umsatzsteuer) gemäß § 19 (Abs 1) USTG. Impressum Heilpraktikerin Gisela Trautmann Naturheilpraxis Weilheim   Kirchplatz 11    siehe meine Homepage

Autogenes Training für Kinder

Mut tut gut! Die Kinder lernen durch Entspannungsspiele und -geschichten sowie durch Traumreisen mit Übungen des Autogenen Trainings zur Ruhe zu kommen. So werden Ängste abgebaut, die Konzentration gefördert und Schlafstörungen behoben. Ein neuer Kurs, der 10 Kursstunden à 60 Minuten umfasst, 100 € kostet und von den meisten Krankenkassen bezuschusst wird, beginnt am12. September um Uhr in den Räumen der Praxis für Krankengymnastik Tetting, Werl, Unnaer Str. 5. Eine Anmeldung hierfür ist bereits jetzt möglich. Geleitet wird der Kurs von Entspannungspädagogin Annegret Schröder. Annegret Schröder - Ideen zu Entspannung und Entwicklung

Autogenes Training ab dem

Autogenes Training Am Dienstag, den beginnt wieder ein Kurs "Autogenes Training mit Phantasiereisen" in meiner Praxis am Kirchplatz 11. Autogenes Training - Vorbeugend und für eine starke Gesundheit Das Autogene Training ist eine schulmedizinisch anerkannte Methode zur Selbstentspannung, Selbsthypnose, zur effektiven Stressbewältigung. Auf dem Kurs lernen Sie Einfluss zu nehmen auf Ihre Muskeln, den Kreislauf, die Atmung und das vegetative Nervensystem, um dann auch in schwierigen Situationen mit Ruhe und mehr Gelassenheit reagieren zu können. Um Erfolge zu erzielen, muss man die erlernten Übungen zuhause üben. Es können keine Versprechen hinsichtlich der gesundheitlichen Wirkung gemacht werden. Autogenes Training - kann hilfreich sein und wird z.B. eingesetzt bei: - stressbedingten Erkrankungen - bestimmen Arten von Bluthochdruck - Kopfschmerzen, Tinnitus - Einschlaf- und Durchschlafstörungen - Fibromyalgie - Erschöpfungszuständen / Burnout - Innerer Unruhe Kursbeginn am Dienstag, den um Uhr, 7 Übungsabende je 1 ? Stunden Kursgebühr: EUR Wo: Naturheilpraxis Körper Geist und Seele Gisela Trautmann, Heilpraktikerin, Entspannungstherapeutin Kirchplatz Weilheim siehe meine homepage Tel: Impressum: Naturheilpraxis Körper Geist und Seele Gisela Trautmann, Heilpraktikerin, Entspannungstherapeutin Kirchplatz Weilheim siehe meine hompage Tel: Über dieses Formular können Sie nicht buchen, es dient für Ihre Terminplanung Die Preise meiner Massageseminare enthalten keine Mehrwertsteuer (Umsatzsteuer) gemäß § 19 (Abs 1) USTG. Impressum Heilpraktikerin Gisela Trautmann Naturheilpraxis Weilheim Kirchplatz 11

Autogenes Training & Progressive Muskelentspannung, 2

Bücher Spielwaren Filme Musik Games sonstiges Autogenes Training & Progressive Muskelentspannung, 2 Audio-CDs CD Beschreibung Leistungsdenken und der schnelle Takt unseres Alltags fordern uns pausenlos - körperlich wie geistig. Doch verlieren wir das Gleichgewicht von An- und Entspannung, si

Autogenes Training deluxe, Audio-CD

Bücher Spielwaren Filme Musik Games sonstiges Autogenes Training deluxe, Audio-CD Beschreibung Nach dem großen Erfolg seiner Autogenes Training (AT) CD In der Ruhe liegt die Kraft, die als beste deutschsprachige ihrer Art gilt, liefert der renommierte Entspannungstherapeut Abbas Schirmohammadi

Autogenes Training u. Progressive Muskelentspannung

  Progressive Muskelentspannung oder Autogenes Training für Erwachsene, Jugendliche und Kinder  Einzelsitzungen. Entspannungspädagoge und Seminarleiter für Autogenes Training und Progressive Muskelentspannung Mitglied der Deutschen Gesellschaft für Gesundheit und Prävention e. V. DGGP Autogenes Training und Progressive Muskelentspannung (Tiefenmuskelentspannung) sind klinisch erwiesen erfolgreich bei: Bluthochdruck, Spannungskopfschmerzen, Störungen des vegetativen Nervensystems, Konzentrationsschwierigkeiten, Belastungsstörungen, Schlafstörungen, Tinnitus, Konflikten, Angstzuständen, Herzbeschwerden, Atembeschwerden, Schmerzen, Muskelverspannungen, Schlafstörungen, Abgespanntheit und beugt vielen Krankheiten vor. 8 Sitzungen über jeweils   Minuten und ein persönliches Vorgespräch zum Kennenlernen. Peter H. U. Bahr Seppenser Mühlenweg Seppensen Weitere Informationen und Termine auf Anfrage. - (Vorgespräch 30 Euro - Kursus 219 Euro) Falls Sie nicht persönlich kommen können, schauen Sie einmal in meinen Shop.

Autogenes Training im Raum Ahlen/Beckum

Immer ruhig bleiben! Das Autogene Training ist eine von J.H. Schultz entwickelte Entspannungsmethode, die zu mehr Ruhe und Gelassenheit im Alltag führt. Mit dem Erlernen der Grundstufe dieser Entspannungstechnik und der regelmäßigen Anwendung werden Schlafstörungen behoben, die Konzentration erhöht und Ängste abgebaut. Auch zur Vorbeugung verschiedenster Krankheiten wie Bluthochdruck oder Migräne ist  das Autogene Training hilfreich. Ein neuer Kurs, der 8 Kursstunden à 90 Minuten umfasst, 100 € kostet und von den meisten Krankenkassen bezuschusst wird, beginnt im Januar in den Räumen der Praxis für Ergotherapie M. Hovest, Hauptstr. 26 in Neubeckum. Eine Anmeldung hierfür ist ab sofort möglich. Geleitet wird der Kurs von Entspannungspädagogin Annegret Schröder.

Progressive Muskelentspannung & Autogenes Training, Audio-CD

Bücher Spielwaren Filme Musik Games sonstiges Progressive Muskelentspannung & Autogenes Training, Audio-CD CD Beschreibung Progressive Muskelentspannung (nach Jacobsen) ist eine leicht erlern- und anwendbare Methode, die durch schrittweises An- und Entspannen einzelner Muskelgruppen Entspannung

Hypno-Autogenes-Training, 1 Audio-CD

Bücher Spielwaren Filme Musik Games sonstiges Hypno-Autogenes-Training, 1 Audio-CD Beschreibung Tiefenentspannung für Körper und GeistDiese CD führt Sie auf sanfte Weise zu tiefer Entspannung und Wohlbefinden mit Formeln aus dem Autogenen Training in Verbindung mit Hypnose. Als Hintergru

Autogenes Training lernen in 6 Einzelsitzungen

Entspannung, vielleicht in der Mittagspause? Ich biete Ihnen ein individuelles Einzeltraining von 6 x 30 Minuten zentral in Hamburg Eilbek an, das Sie sofort buchen können. Autogenes Training bewirkt als eine Form der Selbsthypnose eine wundervolle Tiefenentspannung und schützt Sie vor stressbedingten Erkrankungen. Beim Autogenen Trainings lenken Sie die Aufmerksamkeit auf Ihre Körperempfindungen. Sie erhalten Anleitung mit verschiedenen Formeln das Erleben von einer wundervollen Ruhe und Entspannung zu erreichen. Christiane Meik - Diplom-Pädagogin, Stressbewältigungs- und Entspannungstrainerin Ort: Psychologische Praxis Christiane Meik Blumenau Hamburg T. 040-

Ausbildung zum Kursleiter für Autogenes Training

Die Akademie für Sport und Gesundheit bietet Ihnen in Berlin, Bremen, Hamburg, Hannover, Köln, Konstanz, Leipzig, München, im Ruhrgebiet und in Stuttgart die Gelegenheit die anerkannte Ausbildung zum Kursleiter für Autogenes Training zu absolvieren. Autogenes Training ist ein noch recht junges, etwa 90 Jahre altes, Entspannungsverfahren. Das Autogene Training wurde von einem deutschen Psychiater aus der Hypnose entwickelt. Beim Autogenen Training wird die Entspannung von innen heraus selbst erzeugt und nicht von außen erwirkt. Der Trainierende versetzt sich in eine konzentrative Selbstentspannung, sodass ein ruhiger Körperzustand und ein ruhiger psychischer Zustand mit einander einhergehen. Der Übende versetzt sich selbst mittels der Autosugegstion in eine Art Hypnose. Als Kursleiter für Autogenes Training erlernen Sie die Technik, bevorzugte Ruhepositionen und die verschiedenen Grundübungen, wie Wärmeübung, Herzübung, Sonnengeflechtsübung. Sie beherrschen am Schluss die Körperreisen und Entspannungsgeschichten und erlernen eine methodischen Übungsablauf wie auch die wichtige Rücknahme, die den Teilnehmer wieder in den Alltag zurückholt auf schonende und doch erfrischende Weise. Mit der Ausbildung zum Kursleiter für Autogenes Training kann bei gegebener Grundqualifikation die Zertifizierung als Kursleiter für Präventionskurse nach §20 SGB V beantragt werden. Inhalte Theorie ? Grundlagen des Autogenen Trainings ? Geschichte des Autogenen Trainings ? Wirkung von Stress und Entspannung ? Einsatzmöglichkeiten von Autogenem Training ? Autogenes Training mit Kindern ? Aufbau von Einheiten und Kursen ? Präventionskurse gem. § 20 SGB V Praxis ? Grundübungen des Autogenen Trainings - Schwereübung - Wärmeübung - Herzübung - Atemübung - Sonnengeflechtsübung - Stirnkühleübung ? Entspannungsvorübungen ? Körperreisen ? Entspannungsgeschichten ? Rücknahme ? Selbsterfahrung ? Methodischer Übungsaufbau ? Kursplanung über 8-10 Einheiten Weitere Informationen zur Ausbildung sowie die aktuellen Termine finden Sie auf unserer Homepage unter: www.akademie-sport-gesundheit.de/ausbildung-autogenes-training.html

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