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Altersarmut kreativ bekämpfen - Mit Hörbuch - Nur kurze

Bis ins hohe Alter sich alles leisten können, wie zur aktiven Zeit? Weil die Gesellschaft immer älter wird, muss die Rente auf weniger Schultern getragen werden. Damit die Einzahler von heute nicht immer weniger Altersbezüge bekommen, wurde die Rente massiv gekürzt. Außerdem wurden die Kranken- und Pflegeversicherung auf Rentenzahlungen eingeführt - knapp fünfzehn Prozent Abzug also von der tatsächlichen Rente. Dieser Ratgeber zeigt Ihnen die Möglichkeiten, die Sie nach dem offiziellen Ruhestand haben. - Auch schon mit 35 können Sie gegen spätere Schmerzen und Vergesslichkeit vorbeugen. Hat man erst einmal alle Wehwehchen des Alters ist es umso mühsamer, dagegen etwas zu unternehmen. Wenn Sie die zahlreichen Tipps und Tricks in diesem eBook anwenden, verspricht es Ihnen keine Altersarmut und länger leben ohne Stress. - Das erhält Ihren Selbstwert und Ihre Lebensqualität bis ins hohe Alter - und Sie können sich wie zur aktiven Zeit alles leisten, worauf Sie Spaß haben. - Mehr >>  - Viel Erfolg!

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Was macht einen flachen Bauch nur so erotisch? - Ein flacher Bauch ist einfach appetitlicher und schöner anzusehen als ein schwabbeliger Bierbauch oder Frauen mit einem "Rettungsring" Jeder kann sich so einen flachen Bauch erarbeiten - sogar noch mit 60!   Jetzt downloaden >>   Übungen für einen flachen Bauch Ein effektives Bauchmusektraining kräftigt nicht nur die gesamte Bauchmuskulatur, sondern beeinflusst auch positiv die Körperhaltung und verhilft zu einem flachen Bauch. Wichtig ist ein Bauchmuskeltraining vor allem für die Rumpfbeugung, Rumpfneigung und Rotation. Die Bauchmuskulatur ist nämlich wie ein natürlicher Gürtel, der die inneren Organe zusammenhält. Man presst mit diesem Muskel beim Ausatmen die Luft aus den Lungenflügeln. Die Bauchmuskulatur bildet zusammen mit der Rückenmuskulatur ein stabiles Rumpfkorsett und sorgt dafür, dass unsere Wirbelsäule bei Bewegungen wie Heben und Tragen nicht geschädigt wird. Man kann also sagen: Ein trainierter Bauch ist nicht nur schön anzusehen, sondern er erfüllt auch eine wichtige Schutzfunktion für unseren Körper.   Was sind Fatburner? Manche Menschen glauben, dass sie allein mit so genannten Fatburnern, auf Deutsch Fettverbrennern, zum Waschbrettbauch kommen. Sicher setzen diese chemischen Mittel richtig bei der Fettverbrennung an und sorgen so für eine Verringerung des Körperfetts. Aber Fatburner allein bringen's nun wirklich nicht. Wenn Sie weiterhin Ihre Ernährung nicht umstellen und Fettes unkontolliert zu sich nehmen, dann können Sie noch so viele Fatburner einschieben wie Sie wollen, es bringt nichts, und es bringt vor allem nicht zum flachen Bauch, geschwige denn nur vom dicken Bauch weg. Fatburner belasten erst mal Ihre Geldbörse. Fatburner können flankierend ihren Zweck erfüllen und das Körperfett in Kombination mit einer dementsprechenden gesunden Ernährung reduzieren helfen. Glauben Sie vor allem nicht, was Ihnen die Webung vorlügt. Die versprechen Ihnen das Goldene vom Himmel - nur um ihren Umsatz zu steigern. „Hüftspeck wie Fett in der Sonne schmelzen lassen" - vergessen Sie so etwas ganz schnell. Oder „Rettungsring in zwei Wochen weg" - das können Sie getrost ad acta legen. Klassisch sind die Versprechen mit vorher-nachher-Bildern: Vorher fett und nach wenigen Wochen schön ansehlich flach.    Vertrauen Sie eher den in diesem Ratgeber geschilderten Maßnahmen und lassen Sie sich Zeit. Das hat Wirkung und sichert den Erfolg, vor allem dauerhaft. Das ist Ihre Chance erfolgreich einen flacheren Bauch zu bekommen. Greifen Sie zu!     Jetzt downloaden >>    Viel Erfolg! Nach dem Bezahlvorgang werden Sie automatisch auf die Downloadseite weitergeleitet.  

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Hier sehen Sie das Hörbuch: Francois Cheng Die allzu kurze Ewigkeit Ein Roman wie eine Kalligraphie: zart und kraftvoll zugleich, schlicht und doch voller Erotik. Mit poetischen Worten erzählt François Cheng von der Dauer der Liebe und der Kürze der Ewigkeit. Es ist Mitte des dritten Monats. Noch im

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Teil 5 der Betsy Taylor-Romanreihe: Betsys Geburtstag steht bevor, und sie hat nicht die geringste Lust auf einen Haufen einflussreicher und hochnäsiger Vampire aus Europa, die dem königlichen Paar ihre Aufwartung machen wollen. Politik war noch nie Betsys Stärke, vor allem nicht dann, wenn bei ihrer besten Freundin zugleich eine lebensgefährliche Krankheit diagnostiziert wird. Ihr Verlobter Eric hält sich derweil aus den Hochzeitsvorbereitungen heraus, und Betsy hat alle Hände voll zu tun. Auch als Vampir heiratet man schließlich nur einmal - und das für die Ewigkeit! Mit Bonus-Story "Untot in Not" Ich habe das Hörbuch einmal gehört. Das CD-Cover weist entsprechende Gebrauchsspuren auf, ansonsten ist das Hörbuch absolut einwandfrei. Schaut euch auch meine anderen Angebote / Hörbücher an und spart Porto. Ich habe einen weiteren Betsy Tailor-Roman im Angebot. Dies ist ein Angebot unseres Partners ' Quoka.de '.

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