Home Fitness: Die besten Workouts mit GerÀten
Wenn man erkannt hat, dass man regelmĂ€Ăig Bewegungstraining betreiben muss, um gesund und fit zu bleiben, bietet sich das Training an HeimfitnessgerĂ€ten an. Tausende von Heimtrainern werden jĂ€hrlich in Deutschland verkauft, mit einem groĂen Manko: Keiner weiĂ genau, wie er das GerĂ€t richtig einsetze